みろくスポーツ教室の特徴

みろくスポーツ教室は、KOBA式体幹☆バランスのライセンスを取得したコーチがレッスンいたします。
「柔軟性」「安定性」「バランス」「連動性」の4つの能力を強化することで、スポーツにおけるパフォーマンスの向上を目指せるだけでなく、スムーズに動かすことができる身体、ケガをしにくい身体を作り上げることができます。
自分の身体をしっかりと操れるようになるための運動プログラムを通じて、子どもたちは身体の使い方を学び、より良い運動能力を身につけることができます。